Shake de banana e farinha de linhaça

Posted by jinson on 17:40
Ingredientes :
1 banana -prata 
4 amêndoas 
1 iogurte desnatado 
2 colheres (sopa) de farinha de linhaça 
Modo de preparo : 
Bata a banana - prata, as amêndoas e o iogurte no liquidificador. Acrescente a linhaça, misture e sirva. 

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