Alivia náuseas e dores abdominais
Ameixa:
É um laxante natural e protege as células do organismo
Cenoura:
Ajuda nas funções gastrointestinais e no sistema imunológico, pois contém vitamina C
Arroz integral:
Ricos em fibras, atua como laxante natural
Couve:
Contém substâncias anticancerígena que atuam no figado, além de antioxidante e fibras
Brócolis:
Ajuda na eliminação de toxinas e tem fibras
Abacaxi e Mamão:
Contêm enzimas que ajudam na digestão
Chá vermelho:
Reduz o colesterol e facilita a digestão
Chá verde:
Protege o fígado. Assim como chá vermelho, é contraindicado na gestação e amamentação.
