Aqui vai algumas receitas de sucos detox.
Lembrando que o suco sozinho não faz milagres.
Suco de Água de Coco com Gengibre
Ingredientes
- ½ limão espremido;
- 2 folhas de couve;
- 1 colher de sopa de semente de chia;
- 100 ml de água de coco;
- 1 pitada de gengibre em pó;
- 1 maçã vermelha;
- ½ pepino.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e servir.
Suco de Cenoura com Abacaxi
Ingredientes :
- 1 cenoura;
- 1 suco de limão e raspas da casca;
- 1 xícara (chá) de talos de erva doce;
- 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água de coco ou água filtrada para deixar mais cremoso.
Ingredientes :
- 1 cenoura;
- 1 suco de limão e raspas da casca;
- 1 xícara (chá) de talos de erva doce;
- 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água de coco ou água filtrada para deixar mais cremoso.
Suco de melancia com linhaça
Ingredientes :
- 2 fatias de melancia;
- Suco de limão;
- 1 colher de café de gengibre ralado;
- 1 colher de chá de linhaça triturada;
- Mel de agave;
- Gelo a gosto.
Modo de preparo:
Retire a casca e os caroços da melancia. Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo. Liquidifique tudo e sirva.
Obs: Não use açúcar nem adoçante.
