Cuide dos seus rins

Posted by jinson on 19:54
Responsáveis por diversas funções, estes órgãos exigem sua atenção


  • Beba pelo menos 8 copos de água ao londo do dia
  • Mantenha o seu peso corporal adequado
  • Diminua o consumo de sal
  • Evite bebidas alcoólicas
  • Faças exercícios físicos regularmente






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